کاربر میهمان خوش آمدید  |  ورود به پنل کاربری  | 
        امروز : 01 مهر 1400
 

    سال تولید  ، پشتیبانی ها،مانع زدایی ها ((1400))

آدرس کانال سروش  مدرسه: dbrahnama11@  

 

دانش آموزان برتر پایه در پایه هفتم

رتبه های اول در  پایه هفتم :

آرین نوروزی           معدل 20

حسین حقیقت           معدل 20

امید انتظار جو        معدل 20

محمد رهام کلاکی    معدل 20

 

رتبه های دوم در پایه هفتم :

پرهام رضایی     معدل 19/93

معین عشقی       معدل 19/93

علی فیروز مند    معدل 19/93

سبحان فتحی      معدل 19/93

 

رتبه های سوم در پایه هفتم :

نوید مهدی جوانی          معدل 19/86

میر عماد باقری            معدل 19/86

آرش رحمانی              معدل 19/86

امیر حسین اسماعیلی     معدل 19/86

حسن خسروی             معدل 19/86

محمد مهدی زمانی کیا    معدل 19/86

محمد مهدی معتمدپرور   معدل 19/86

 

 

 

 

 

 

دانش آموزان برنر در پایه هشتم

رتبه های اول در پایه هشتم :

علیرضا نظری معدل 20

امید رضایی معدل 19/87

سپهر نصرتی معدل19/87

علیرضا کمالی معدل 19/87

شایان امینی معدل 19/71

عرفان رهنمای معدل 19/79

 

رتبه های دوم در پایه هشتم :

آرین محمودی معدل 19/87

امیر حسین مهدی زاده معدل 19/71

محمد حسین اسلامی معدل 19/43

امیررضا فرضی معدل 19/64

 

رتبه های سوم در پایه ی هشتم  :

محمد امین چودار معدل 19/79

محمد امین جلالی معدل 19/64

حسین حاصلی معدل 19/37

حسین سراقی 19/37

شیرون شهاب الدین معدل 19/50

دانش آموزان برتر در پایه ی نهم

رتبه های اول در پایه ی نهم :

مهدی اویسی معدل 19/71

امیررضا پیشنهاد معدل 20

صدرا رستمی معدل 20

علی اکبر گرونیان معدل 20

 

رتبه های دوم در پایه ی نهم :

امیر مهدی ویدافر معدل 19/64 

پوریا صالحی معدل 19/93

ارشیلا محمد نیا معدل 19/93

محمد امیر استاد ولی معدل 19/93

امیررضا مهدیان

 

رتبه های سوم در پایه ی نهم :

علی کریم بیگی معدل 19/50

امیر مهدی محمدی راد معدل 19/50

علی صباغیان معدل 19/87

سید محمد مهراد صدر موسوی معدل 19/87

محمد مهدی محرابیان معدل 19/71

امیر محمد سامخانیان معدل 19/87

آمار بازدید
خلاصه آمار بازدید


تعداد کاربر آنلاین :  17 نفر
تعداد بازدید :  96048 نفر
عنوان مقاله : چگونه مفید درس بخوانیم ؟
نویسنده :
مترجم :
تهیه کننده :
تاریخ تنظیم : 04 مهر 1392

چگونه مفید درس بخوانیم ؟

آمار نشان داده که ذهن انسان در زمان های کوتاه و مکرر بسیار متمرکزتر از زمان های طولانی عمل می کند. بنابراین حتی اگر فقط ده دقیقه برای درس خواندن فرصت دارید، آن را به فواصل زمانی کوتاهتر تقسیم کنید. همچنین بهتر است پس از هر ده دقیقه درس خواندن به خودتان استراحت بدهید.

از آنجا که مغز انسان به منظور ساخت پروتئین و تجدید نیرو به زمان نیازمند است، این روش کارایی بسیاری دارد. زمان استراحت به مغز فرصت جذب آموخته ها را می دهد، در مقابل درس خواندن برای مدت زمان طولانی نه تنها کسالت آور است، بلکه باعث خستگی، ایجاد استرس و گیج شدن می شود، در نتیجه قدرت یادگیری را کاهش می دهد.

برای درس خواندن مفید توصیه های زیر را بکار گیرید:

 

با خیالی آسوده استراحت کنید

 

اگر زمان شما اجازه می دهد به منظور تجدید قوا، یک روز کامل را به استراحت بگذرانید. با این کار ممکن است احساس عذاب وجدان کنید و مرتبا با خود بگوئید : باید امروز را هم درس می خواندم و زمان گرانبهایی را که به استراحت تخصیص داده اید، با استرس سپری کنید. اما همانطور که در بالا اشاره شد، فراموش نکنید که در حالت استرس مغز اطلاعات جدید را جذب نمی کند. یک روز را به فراغت بگذرانید و احساس بدی از درس نخواندن خود نداشته باشید.

وضعیت جسمی خود را در نظر بگیرید

در زمان هایی که خسته، عصبانی ، حواس پرت و شتاب زده هستید درس نخوانید. زمانی که مغز انسان در حالت آرامش است، مانند یک اسفنج اطلاعات را جذب می کند، برعکس زمانی که استرس دارید، تلاش شما برای یادگیری بی فایده است، زیرا در چنین حالتی مغز اطلاعات را دفع می کند. هیچگاه در زمانی که فکر شما به چیزهای دیگری مشغول است، خود را مجبور به درس خواندن و یادگیری نکنید، این کار چیزی جز اتلاف وقت نیست.

درس ها را در همان روز مرور کنید

زمانی که چیز جدیدی یاد می گیرید، سعی کنید در همان روز نکات مهمش را دوره کنید. با گذشت چند روز، برای یادآوری آن مطالب به تلاش بیشتری نیاز خواهید داشت. به هر حال یک مرور سریع در انتهای روز، باعث ماندگاری بیشتر در مغز و یادآوری آسانتر مطالب خواهد بود.

مرحله به مرحله پیش بروید

ممکن است باور نداشته باشید که همیشه از کل به جزء و از بزرگ به کوچک رسیدن ، روش کارایی در امر یادگیری در سنین مختلف است. در زمان درس خواندن ابتدا سعی کنید یک درک کلی از مطلب داشته باشید سپس وارد جزئیات شوید، با این روش امکان موفقیت شما بیشتر می شود.


بازدید: 347